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正月太り…

もはや毎年の事だったりしますが、この正月もまた体重が増加しちゃいました。
だいたい年末年始の休みを過ぎた頃には体重がプラスされています。
去年は一時期はジョギングを再開したモノの3月11日の震災以降は走る事がめっきりと減っちゃいました。
去年の正月に買った福袋にジャージもウィンドブレーカーも入って装備はばっちりです。
今年こそは、ジョギングを習慣化できるようにしたいです。
そしてその先には今よりも少しだけでも、カラダをしぼれるようにしたいですね。
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by ahaha-haha | 2012-01-07 23:25 | 日記などなど | Comments(0)
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