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ちょっとの昼寝のつもりが

昼過ぎにちょっとのつもりで昼寝していたら、、、
気がつけば夜の8時30分とかでした。。。
なんだか、朝なのか夜なのか迷うくらいでしたよ。
よく寝たって感じもしたけど…。
最近休日はいつも昼寝していたりします。
夜更かしの生活が良くないですかね。
これからの季節体調管理の方向でも生活環境注意しないと。。。
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by ahaha-haha | 2016-11-26 23:40 | 日記などなど | Comments(0)
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