お昼寝なしだと…

前にもこのブログに書いたのですがうちの双子ちゃん、お昼寝なしの日は夜寝つくのがすごくはやいです。昨日はお昼寝をしてませんでした。そのせいか昨日は布団にはいって数分後にはもうスヤスヤと眠っていました。いつもだと9時頃に布団にはいっても寝つくまでには時間がかかってます。遅いときは寝つくまでに１時間近くもかかる日もあります。それがお昼寝してなかった日は大違いなのです。もしかしてお昼寝しなくてもいいのかな？なんて奥さんは言ってます。近頃はお昼寝もなかなかしない日とかもあるのです。まあお昼寝した日でも１時間もすれば起こしてしまうようにしているので寝すぎるって事はほとんどないです。ただお昼寝をしなかった日の夜の寝つきのよさを見てしまうとこれはしないほうがいいのかな、、、なんて思ったりもします。それでもお昼寝はしたほうがいいのかもって思うところもあったりして…難しいところです…。早い時間に寝ついてくれると自分としては夜にゆっくりできる時間がでてき嬉しいのですよね。最近は夜中に起きる事もすくなくなってきたのでできるだけ早く寝つく習慣をもっとつけていきたいですよ。